¿Cómo puedes saber si te está mintiendo ? Es muy cierto, en algunos momentos haría falta una especie de esfera mágica para disipar cualquier duda, pero no subestimes tu intuición femenina y sobre todo algunas sugerencias sencillas que pueden resultar más que preciosas en tu intento.

Descubriendo mentiras: una ciencia real

Seguramente has oído hablar de los “detectores de mentiras”, dispositivos que son capaces de evaluar la veracidad de lo que se dice en base a múltiples parámetros, como la frecuencia cardíaca y el tono de voz.

Cómo no subrayar también la llamada comunicación no verbal, que ahora representa una rama real de la psicología.

Los expertos destacan que solo una pequeña parte de la comunicación es verbal, por el contrario cada persona se expresa inconscientemente a través de gestos, actitudes y muchos otros pequeños detalles aparentemente insignificantes.

Al mismo tiempo podemos poner en su conocimiento todo el saber hacer policial y militar: los profesionales de élite de las mejores fuerzas armadas del mundo cuentan con técnicas excepcionales para averiguar si una persona dice la verdad, que resultan decisivas para muchas situaciones diferentes, por ejemplo durante los interrogatorios.

Por lo tanto, es evidente que a lo largo de las décadas se ha desarrollado un conocimiento muy profundo con respecto a la comunicación no verbal, por lo que preguntarse cuáles son las mejores formas de comprender si su él está mintiendo es algo absolutamente sensato, así como ¡concretamente alcanzable!

Actitudes propias de los que mienten

Al presentar las 10 formas más efectivas de averiguar si te está mintiendo, comencemos presentándote algunas actitudes típicas de alguien que dice algo que no es cierto.

1 – Él mira hacia otro lado

Sucede con bastante frecuencia que el mentiroso tiende a apartar la mirada mientras dice mentiras, por lo que esta es una actitud a la que debes prestar mucha atención, especialmente si no suele comportarse de esta manera.

Igualmente significativo es el hecho de mover las pupilas hacia los lados : incluso en este caso, aunque el movimiento dura unos instantes, puede leerse como un deseo de evitar tu mirada, por razones obvias.

2 – Se rasca la cara o se toca la nariz

Simples gestos como rascarse la piel de la cara aunque sea por un momento, o tocarse la nariz mientras se habla, son considerados índices potenciales de mentira.

Comportamientos como estos sin duda pueden denotar nerviosismo, por lo que pueden ser considerados como pisotear un pie o realizar gestos similares repetitivos, al mismo tiempo hay quienes creen que mientras se dice mentira en realidad se pueden sentir pequeñas sensaciones de picor en la piel, que llevan a rascarse.

Si lo ves rascándose la cara mientras te habla, esto podría considerarse una llamada de atención.

3 – Se traga

Cuando tragas, es imposible que esta acción no se perciba externamente: para notarlo, de hecho, todo lo que tienes que hacer es mirar la nuez de Adán de tu interlocutor.

La deglución se considera una de las señales físicas más inequívocas: denota vergüenza, tensión, preocupación, por lo que se cree que se tiende a tragar mientras se está acostado.

Si notas que traga mientras te habla, o incluso mientras le hablas en el contexto de la conversación “ofensiva”, profundizas en tu búsqueda de la verdad, porque esta señal física es muy difícil de pasar por alto.

4 – Tiende a permanecer inmóvil

Permanecer inmóvil tiene un significado muy específico: ante un peligro, de hecho, uno tiende a permanecer perfectamente inmóvil por varias razones, por ejemplo, para no llamar la atención sobre la propia persona, para no derrochar energías y ser tan lúcido posible en el comportamiento de ser para mantener.

Esta actitud, sin embargo, también es propia de diversas especies animales, que ante un peligro se congelan para mitigar el sobresalto, o para evitar llamar la atención de un depredador.

Si nota cierta rigidez en él, si encuentra que se queda quieto poco natural, es posible que se enfrente a otra señal de alarma.

Cómo se acerca a ti

También hay otros aspectos muy importantes a los que debes prestar atención al comunicarte con él, principalmente relacionados con la forma en que se acerca a ti: estos son los más importantes.

5 – Es demasiado cariñoso

Si lo conoces lo suficiente, seguro sabrás cuál es su nivel “normal” de dulzura y ternura, o en qué momentos se reserva esta forma de ser.

Si es excesivamente cariñoso con respecto a su forma de comportarse, podría estar “fresco” de una mentira: estos comportamientos se implementan de hecho como una especie de compensación por lo que ha logrado, en consecuencia, confíe estos sentimientos a su sensibilidad.

Si crees que sus muestras de afecto son un poco antinaturales, probablemente te esté ocultando algo.

6 – Te pide que repitas lo que le dijiste

Si una persona está frente a un discurso en el que está “aguantando” una mentira, es bastante común que intente ganar tiempo pidiéndole que repita lo que se le preguntó, por ejemplo diciendo “¿Qué dijiste?” , o “No entiendo”.

Evidentemente situaciones de este tipo son completamente naturales en una conversación, y es completamente normal que mientras hablas tengas algunas dudas sobre lo que has escuchado, pero si tienes la impresión de que tu él las está acentuando, que les estás preguntando repetir tus preguntas aunque las hayas formulado con total claridad, esto puede ser una señal relevante.

Si este comportamiento se asocia con señales no verbales como las descritas anteriormente, la posibilidad de que te esté mintiendo es muy alta.

7 – Acentúa su simpatía

Independientemente de que sea o no una persona simpática y jovial, si al relacionarse contigo notas cierta tensión en el deseo de ser simpático, si notas por ejemplo que trata de hacer bromas, tal vez aderezadas con sonrisas visiblemente “tiradas”., esto podría ser una señal muy reveladora.

Es muy común que, para desviar la atención de las declaraciones falsas, se intente aprovechar la simpatía, por lo tanto, siempre preste atención a ellas.

Actitudes similares, sin embargo, logran desenmascararse con bastante facilidad, sobre todo si el diálogo tiene lugar entre dos personas que se conocen bastante bien: cuando una se excede en simpatía, de hecho, las sonrisas fingidas y las bromas forzadas pueden descifrarse sin demasiada dificultad.

8 – Responde agresivamente

Le hiciste una pregunta de forma tranquila y amable, pero él te responde de forma agresiva, tal vez dándole la vuelta a la misma pregunta o acusándote de algo: esta es una de las señales más claras y denota en él, además, cierta emotividad. debilidad, su propia incapacidad para manejar la mentira.

Comportamientos de este tipo se implementan como una especie de mecanismo de defensa, pero si eres consciente de lo que pueden significar no pasarán desapercibidos.

Técnicas efectivas para exponer al mentiroso

Para comprender si te miente, no te limites a observarlo detenidamente mientras te habla: tú también, con ciertas actitudes, puedes ponerlo en aprietos y hacer que “escupe” cuando te miente.

Aquí hay dos enfoques que pueden ser muy valiosos para descubrir si te está diciendo mentiras.

9 – Pregúntale muchos detalles

Cuantos más detalles preguntes sobre el episodio sobre el que te está mintiendo, más problemas tendrá.

Mentir requiere un gasto emocional considerable, no solo porque te preocupa que el interlocutor pueda captar algo, sino también porque hay que tratar de mantener cierta coherencia entre las falsedades que se están afirmando, por lo que pedir muchos detalles es sin duda una excelente solución para acorralar a la persona mentirosa.

Pídeles detalles de una forma absolutamente tranquila y serena, sin que vean que lo haces para “investigar”, y presta atención a su comportamiento: si lo notas cada vez más nervioso, o si notas incongruencias en sus relatos, probablemente estés a punto de mentir.

10 – Deja claro que la mentira no te haría enfadar

En la gran mayoría de los casos te miente porque sabe que al revelarte la verdad podrías (¡con razón!) enojarte.

A la luz de esto, trate de hacerle entender durante su diálogo que no se enfadaría si él hiciera lo que le da miedo, sin ser demasiado directo.

Podrías decir algo como esto: “Si en lugar de jugar fútbol fueras a bailar con amigos no sería extraño, yo también estuve con mis amigos esta tarde”, o ” Básicamente no me molestaría que fueras a saludar “..tu ex, pero debo estar seguro de que a estas alturas ella te considera solo un amigo”.

Si capta “sobre la marcha” estas declaraciones tuyas para revelar que te dijo una pequeña mentira, ¡has logrado que lo exponga de una manera tan simple como efectiva!