Si tienes la suerte de tener un baño con bañera en casa, no puedes dejar de permitirte, siempre que puedas, un placentero y relajante baño.

¡No pierdas la oportunidad de convertir tu baño en un spa, aunque solo sea por unos minutos!

El baño, un auténtico ritual relajante

El baño es un momento que va mucho más allá de su función, que es cuidar la higiene personal: bañarse significa relajar el cuerpo y la mente, es un momento que te dedicas exclusivamente a ti, en definitiva, es una suerte de bienestar. ¡ tratamiento que podrás practicar cómodamente en casa!

Precisamente por eso, además, las bañeras están volviendo a ser muy populares en el vasto y variado mundo del mobiliario de baño: en un pasado no muy lejano se reservaban casi por completo para dejar sitio a la ducha, considerada más práctica, pero hoy esta tendencia se está invirtiendo.

Si por un lado la ducha sigue siendo imprescindible para todos los lavados rápidos, por otro lado cada vez son más las personas que esperan una bonita bañera para poder lavarse de esta manera.

Pero, ¿cuáles son las “reglas” de un buen baño? Evidentemente puedes personalizar este momento de las formas más dispares para que responda de forma idónea a tus necesidades, sin embargo hay algunos consejos que merecen ser considerados un punto de referencia en todos los casos. Averigüemos de inmediato cuáles.

La duración del baño.

Un primer aspecto importante en el que hay que centrarse es el relativo a la duración del baño.

Como se ha dicho anteriormente, el baño es una especie de ritual, es una práctica que tiene como finalidad principal relajar, por lo que se olvida el clásico lavado de “golpe y fuga” propio de la ducha.

El baño es una experiencia completamente diferente, y por eso tienes que tomarte todo el tiempo que necesites: no es en absoluto el caso de hacer las cosas rápido.

Permanezca en la bañera durante mucho tiempo, por lo tanto, 10, 15, 20 minutos, y ponga cualquier pensamiento en modo de espera; generalmente se aconseja no exceder la media hora, para evitar que la piel comience a arrugarse.

mucha espuma

Un baño “de última generación” no puede prescindir de mucha espuma: la espuma contribuye no poco a hacer el ambiente agradable y relajante, es suave y agradable al tacto y es sin duda el icono más típico del baño en el tina

A la luz de esto, por lo tanto, trate de meterse en la bañera cuando el jabón que ha vertido ya haya producido mucha espuma: la sensación de relajación será aún más pronunciada y se sentirá literalmente “abrazado”.

Música de fondo

Si su baño está equipado con altavoces de audio, haga que su baño sea aún más especial eligiendo una hermosa música de fondo.

Desde este punto de vista, abramos un paréntesis importante: los dispositivos tecnológicos pueden resultar muy peligrosos en el baño, por lo que escuchar música solo donde haya parlantes especiales en la habitación y excluir categóricamente la posibilidad de instalación, aunque sea temporalmente., Un estéreo. No hay absolutamente ninguna broma con la seguridad del hogar.

Dijimos: ¿qué música elegir para hacer aún más agradable el “ritual” del baño?

Cuando se trata de música, es evidente, está en el campo de la pura subjetividad, por lo tanto, eliges las pistas que escucharás en función de tus gustos personales.

Opta obviamente por música relajante, incluso donde sueles escuchar canciones más enérgicas: el baño es un momento relajante y regenerador, por ello la música de fondo debe transmitir sensaciones similares.

En cuanto al volumen de la música, no hay “directrices” particulares, pero evita mantenerlo demasiado alto: escuchar música a un volumen medio-bajo es ideal si quieres experimentar una sensación de relajación.

Por eso me ayudé con un parlante bluetooth de buena calidad  para  escuchar tu  música favorita o  podcasts interesantes  .

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Iluminación de baño

La iluminación es muy importante para recrear la clásica atmósfera de “spa”, así que veamos cuáles son las sugerencias más preciadas en este sentido.

Intenta evitar encender la luz principal del baño, opta en su lugar por encender luces secundarias, como las del espejo asociado al lavabo.

Si realmente quieres divertirte y prestar especial atención al ambiente, apaga todas las luces y enciende algunas velas, quizás aromáticas: ¡el efecto de relajación está garantizado!

Los olores en la habitación.

Acabamos de hablar de las velas aromáticas, pero seguro que estos artículos no son la única forma de dejar impecables los ambientes también desde el punto de vista de los perfumes.

De hecho, hay muchas fragancias para el hogar, por lo que realmente puedes dejarte llevar por tu imaginación: si quieres recrear atmósferas únicas en su género, por ejemplo, puedes usar incienso natural, un ícono todo oriental que se considera un tesoro muy preciado. punto de referencia de los centros de bienestar.

Deja tu teléfono inteligente

El celular ya forma parte de nuestra vida, lo llevamos siempre con nosotros y en muchas ocasiones tendemos a abusar de él.

Bueno, mientras preparas tu baño y te relajas en la tina, olvídate por completo de la existencia de tu smartphone: apágalo, o muévelo y déjalo en otra habitación, y despeja todos los pensamientos.

Cuando te entregas a un baño o a un tratamiento de bienestar, en efecto, la intención debe ser precisamente esta, es decir, aislarte por un momento de la realidad y vivir una especie de sueño regenerador.

la temperatura del agua

El baño en la bañera debe ser caliente, de eso no hay duda: es la calidez del agua, de hecho, la que da esa inconfundible sensación de relajación.

No hay una temperatura precisa a la que referirse: la elección es subjetiva y solo hay que meter la mano en la bañera para saber si puede estar bien, sin tener que usar termómetros.

El calor es por tanto una consigna, sobre todo en invierno, pero trata de no pasarte, tanto porque sumergirte en agua demasiado caliente puede resultar un poco molesto (una cosa es tocar el agua con los dedos, otra mojarse. ¡todo el cuerpo!), y tanto porque el exceso de calor puede causar mareos al salir de la bañera una vez terminado el baño.

Usa una bata de baño caliente

Hablando de cuando salgas de la tina, recuerda que necesitarás usar una bata de baño abrigada.

Después de estar sumergido durante mucho tiempo en agua caliente, de hecho, no es especialmente agradable secar el cuerpo con tela fría, por lo que no descuides este detalle.

Los modernos cuartos de baño están equipados con toalleros calefactables, y para disfrutar de esta comodidad una vez que sales de la bañera, solo tienes que colocar tu albornoz o toallas en el toallero calefactable.

Si tu baño no dispone de estas instalaciones, no temas: enciende la calefacción antes de bañarte y coloca tu albornoz sobre un radiador para que adquiera su temperatura.

Haz que la conclusión también sea especial.

Cuando acabe el baño y te hayas secado con tu albornoz calentito, sigue “mimándote”: puede ser una excelente idea, por ejemplo, aplicarte un producto para la piel, como una crema especial, en tu cuerpo.

Incluso estos pequeños detalles pueden ayudar a que su baño sea un verdadero tratamiento de bienestar.