Probablemente haya escuchado el término Qi antes. Es esencialmente la energía que genera la vida.
Esta energía fluye a través de tu cuerpo y gobierna el universo que te rodea. Varias cosas pueden afectar esa energía, causando que suba o baje. Por eso es tan importante invocar energía positiva en el hogar.
Cuando tus niveles de energía son bajos, te sientes “mal”, mientras que cuando tus niveles de energía son altos, te sientes “bien”. Aunque seas una persona que prácticamente no le presta atención a su energía, probablemente haya habido ocasiones en las que hayas sentido que algo, alguien o un lugar tiene una “energía negativa”.
Ya sabes, esa extraña sensación de incomodidad que tienes cuando estás cerca de ellos. Del mismo modo, es probable que te hayas encontrado tratando con personas, lugares o cosas que simplemente te hicieron sentir bien.
Desde un punto de vista puramente científico, todo en el mundo, incluyéndote a ti, no es más que una gran esfera de energía que vibra en diferentes frecuencias, determinando así lo que ves o percibes en forma física.
La ciencia de la energía positiva
Muchos físicos cuánticos también determinaron que tus emociones son “energía en movimiento” y que rodean tu cuerpo. Estos, junto con su composición energética fundamental, presumiblemente se pueden ver a través de tecnologías específicas. El doctor. Bradly Nelson, autor y fundador de The Emotional Code, argumenta que las emociones y la energía resultante son en realidad tan poderosas que literalmente pueden determinar las experiencias que vivimos.
Un documental premiado, E-Motion, también detalló cómo estas energías también afectan nuestra salud, causando una gran cantidad de enfermedades. Incluso la Asociación Médica Estadounidense ( AMA) afirma que hasta el 95% de las visitas al médico están relacionadas con el estrés, que está directamente relacionado con nuestro estado emocional.
El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CCM ) afirmó además que el 85% de todas las enfermedades tienen un componente emocional. Un estudio realizado por el Instituto de Heartmath, titulado “Efectos locales y no locales de la frecuencia cardíaca coherente sobre los cambios en la estructura del ADN”, reveló que cuando tenemos pensamientos de enojo, ansiedad y frustración, la consecuencia es una alteración real de la estructura de el corazón ADN.
Básicamente, cuando se expone a tales pensamientos negativos (energía negativa)
“… El ADN respondió encogiéndose. Se hizo más corto y muchos de nuestros códigos de ADN se rompieron. El “apagado” de estos códigos era reversible y se “reactivaba” cuando los investigadores experimentaban sentimientos de alegría, amor, gratitud y aprecio. Cuando sintieron estas sensaciones, las cadenas de ADN respondieron relajándose. La longitud del ADN ha aumentado”.
Llama a la energía positiva en tu hogar
Esto significa que las emociones negativas o de baja frecuencia (y por lo tanto su energía) pueden tener un efecto perjudicial en tu cuerpo. Al igual que una toxina, la energía negativa también puede afectarte desde el punto de vista celular, dañando tu ADN y dando lugar a enfermedades.
Los estudios también han demostrado que cambiar la frecuencia de una célula enferma, incluidas las células cancerosas, puede evitar que crezca o se propague.
Además de mantener altos tus niveles de energía personal para mantenerte de buen humor y saludable, las vibraciones de tu hogar , el lugar que eliges como refugio y donde pasas la mayor parte de tu tiempo, también son muy importantes.
Como cualquier otra cosa, tu hogar tiene una energía específica, lo que significa que puedes aumentarla para crear un espacio más acogedor para ti y tu familia, o para quien entre.
Aquí hay algunas cosas muy simples que puede hacer para atraer energía positiva a su hogar.
1. Sfumming (Inciensos chamánicos), inciensos para energía positiva
“Si te sientes atascado, negativo, lento o incluso deprimido, la causa puede ser alguna energía estática en tu esfera”.
Y por “esfera” nos referimos a cualquier cosa, desde su estado emocional, energético, mental, espiritual, físico, hasta su entorno, que, por supuesto, incluye su hogar, oficina o cualquier otro espacio. Como muestran los estudios, estar rodeado de energía negativa puede ser extremadamente agotador para tu salud, tanto mental como física.
Una forma de eliminar esta energía estática es “fumar”. Esta práctica se remonta a la antigüedad y consiste en prender fuego a plantas sagradas para limpiar y bendecir el medio ambiente.
El humo que resulta de la quema de plantas como el tabaco, el cedro, la hierba dulce, el enebro, las agujas de pino, el ciprés, la lavanda, el incienso, el romero y la salvia, realmente parece limpiar el aire de impurezas, incluidas bacterias y virus. Puede “fumar” su entorno en cualquier momento que sienta la necesidad.
Un momento ideal para hacer esto es cuando te mudas a una nueva casa, comienzas un nuevo trabajo, después de que un invitado se ha ido, antes de meditar, o después de una discusión o alguien se ha enfermado.
Puede comprar hierbas presecadas en forma de palo para quemarlas o secarlas usted mismo.
Colóquelos en un recipiente de aluminio y manténgalos bajo iluminación constante. Sopla suavemente sobre las llamas, como lo harías con las brasas de una hoguera. A medida que se queman, liberarán un humo que limpiará el aire. Muévase con cuidado entre las habitaciones, dejando que el humo se extienda por la habitación. Cuando termines, asegúrate de que las brasas se hayan apagado por completo. Todo esto ayudará a atraer energía positiva a tu entorno.
Palitos de frotis de salvia blanca
2. Difusores de aceites esenciales
Al igual que las manchas, los aceites calentados liberan sus propiedades purificadoras en el aire, limpiando el ambiente de energía negativa, incluidos virus y bacterias. Los aceites esenciales se han utilizado durante miles de años para elevar la frecuencia vibratoria y atraer energía positiva al hogar. Aceites conocidos para este uso:
Menta – Un astringente eficaz que elimina la tensión y las energías negativas. También es ideal para el tratamiento de dolores de cabeza.
Incienso : un aceite bíblico conocido por limpiar cualquier influencia negativa.
Mirra – Otro aceite milenario, ideal para purificar el medio ambiente. Cuando se combina con otros aceites, el aceite de mirra puede aumentar su potencia.
Rosa – Uno de los aceites con las frecuencias vibratorias más altas.
Ciprés : excelente para purificar y aumentar sus vibraciones mientras protege su hogar.
Albahaca – Un aceite sagrado conocido en todo el mundo por sus propiedades protectoras.
Enebro – Alivia las energías negativas que pueden afectar tu salud al convertir cualquier emoción negativa en positiva.
Lavanda : ideal para eliminar energías obstinadas y neutralizar frecuencias negativas. Es un conocido agente calmante.
3. Ordenar
eliminar elementos innecesarios
Ordenar puede limpiar tanto su hogar como su cuerpo. Comience por deshacerse de todo lo que no haya usado en los últimos 6 meses. Echa un vistazo a tu armario y deshazte de todo lo que ya no usas. Resiste la idea de que “podrías” volver a ponértelo.
Dejar el vínculo con estos objetos puede ser extremadamente liberador y eliminar la energía caótica relacionada con él. Al ordenar, es importante no estresarse demasiado: ¡el estrés genera energía negativa adicional! Solo hazlo aunque sea una vez a la semana, o cuando más te convenga.
El poder mágico de ordenar
4. Usa lámparas de sal del Himalaya
Las lámparas de sal del Himalaya aumentan sus niveles de energía, duermen bien y mejoran el estado de ánimo general.
Lámparas de sal del Himalaya
5. Pon música relajante
Los beneficios de la música son infinitos.
alterar nuestras vibraciones
Numerosos estudios demuestran que la música puede proporcionar beneficios para el corazón, la presión arterial, el sistema inmunológico, la energía, el aprendizaje y la memoria, el sueño e incluso la tolerancia al dolor. Para llenar su hogar con vibraciones positivas, reproduzca música que sea edificante y edificante. También se ha demostrado que ciertos tipos de música aumentan la energía positiva, como la música clásica, el jazz, el folk, la orquesta, el soul y la ópera.
Por eso me ayudé con unos auriculares bluetooth de buena calidad para escuchar tu música favorita o podcasts interesantes .
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6. Adopta una mascota
Las mascotas pueden traer tanta alegría y amor a un hogar. Solo amándonos, nos enseñan a amar incondicionalmente y pueden aumentar vuestras vibraciones y las de vuestro hogar. Los estudios demuestran que son capaces de mantenernos saludables de varias maneras, tanto física como emocionalmente.
Con esto no quiero decir que tengas que adoptar una mascota solo para tener energía positiva en la casa. Es algo que todavía tienes que sentir y querer. Adoptarlos sin saberlo realmente puede dañarlos a usted y a ellos.
7. Agregue plantas y flores frescas
La naturaleza aumenta automáticamente tus vibraciones, así que trae algo adentro cuando puedas. Las plantas y flores frescas crean una fantástica energía positiva en cualquier hogar. Se ha demostrado que simplemente estar en la naturaleza cura la depresión, mejora la salud mental y el bienestar general.
Un estudio reciente de la NASA también destacó que tener plantas dentro de su hogar puede ayudar a eliminar gases potencialmente dañinos, como formaldehído, compuestos orgánicos volátiles (benceno y tricloroetileno, o TCE), contaminantes biológicos del aire, monóxido de carbono y óxidos de nitrógeno, pesticidas y desinfectantes ( fenoles), así como el radón.
8. Dale a tus habitaciones un cambio de imagen colorido
Todos tenemos un color favorito, pero ¿sabías que algunos estudios muestran que ciertos colores tienen vibraciones más altas que otros?
Naranja – Crea emoción y aumenta los niveles de energía.
Rojo : el rojo aumenta drásticamente la energía en una habitación y se sabe que aumenta la adrenalina y la circulación. Por este motivo, puede resultar demasiado estimulante para determinados entornos o incluso para determinadas personas, ya que puede provocar sentimientos de odio y hostilidad. Definitivamente no es una buena opción para un dormitorio, donde quieres paz y tranquilidad.
Verde : el verde es el color más agradable a la vista y fomenta sentimientos de bienestar, calma y crecimiento.
Amarillo– Este color vibrante es energizante y edificante, e infunde alegría (es como estar bajo un rayo de sol). También estimula la felicidad, pero como todos los excesos, demasiado amarillo puede provocar frustración e ira en ciertas personas.
Azul : aunque el azul puede ser tan calmante, relajante y sereno como el océano o el agua en general, también puede causar tristeza en algunas personas, lo que se conoce como “azul”.
Púrpura : los tonos profundos transmiten una sensación de lujo, creatividad y dramatismo, mientras que los tonos más claros como el lavanda son más relajantes.
9. Usa cristales curativos
Los sumerios usaban cristales en pociones curativas.
Por ejemplo, la palabra “cristal” proviene de la palabra griega para “hielo”, ya que los antiguos griegos creían que el cuarzo claro era agua perpetuamente congelada. Los chinos también son bien conocidos por su uso de jade en la medicina.
Estos son algunos de los cristales más populares para aumentar la vibración y los niveles de energía positiva en su hogar:
Cristal de cuarzo transparente : cristal maestro de alta vibración que aporta claridad a tu mente y alma, y purifica, protege y expande el campo dorado que te rodea y la energía de tu hogar.
Cuarzo ahumado – Elimina la energía negativa.
Cuarzo rosa : cura la energía del corazón.
Turquesa : cristal maestro curativo conocido por sus propiedades protectoras y “afortunadas”.
Blood Jasper – Estimula, aumenta el entusiasmo y el bienestar emocional.
Cornalina – Atrae la buena suerte y estimula la creatividad y la motivación.
Celestina – Reduce el estrés y estimula la felicidad.
Aventurina – Trae nuevas oportunidades.
Amatista– Cristal de alta vibración que estimula una mayor conciencia, calma, serenidad, además de tener propiedades curativas.
10. Eliminar toxinas dañinas
Los productos químicos tóxicos, como los que se encuentran en los detergentes o las pinturas, pueden tener un impacto significativo en su salud. También pueden reducir los niveles de vibración en su hogar, según los curanderos holísticos.
Hay una multitud de limpiadores naturales efectivos que puede comprar y hacer usted mismo, que pueden ayudarlo a eliminar la mayoría de los químicos dañinos de su hogar. Sus productos de salud, belleza y cuidado personal son otra fuente de químicos tóxicos.
Los estudios demuestran que estas sustancias causan innumerables enfermedades, incluido el cáncer. El Grupo de Trabajo Ambiental (EWG) ha realizado una serie de estudios sobre el impacto que estos productos químicos tienen en nuestra salud y el medio ambiente. Comience por buscar mejores alternativas y elimine la mayor cantidad posible de estas sustancias de su rutina diaria.
11. Abre las ventanas
No es nuevo que una casa que carece de aire fresco y limpio pueda resultar sofocante y desagradable, por la sencilla razón de que carece de una fuente fresca de oxígeno. Simplemente abriendo las ventanas una vez al día (incluso por unos pocos minutos durante los meses de invierno) puede ayudar a protegerse de las toxinas acumuladas y atraer energía positiva al hogar.
El aumento de los niveles de oxígeno en su hogar también puede aumentar la eficiencia de casi todas las reacciones de su cuerpo. Pronto notará que todos los miembros de su familia estarán más felices y saludables. También notarás que al hacer esto todos los días, dormirás mejor y te sentirás renacido al despertar.
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