La investigación científica sobre la capacidad de las plantas de interior para purificar el aire no deja lugar a dudas sobre su eficacia. Dentro de nuestras casas hay enemigos invisibles responsables de la contaminación del aire. Estos son compuestos orgánicos volátiles ( COV ) exhalados por el humo de cigarrillos y velas, pinturas, detergentes, evaporación de agua rica en cloro, insecticidas, escapes de automóviles y componentes de muebles.

Una vez inhaladas, estas sustancias pueden causar alergias y mareos, y algunas incluso son cancerígenas. Están presentes en una forma tan pequeña que ni siquiera pueden ser eliminados por los purificadores comunes, que resultan bastante efectivos con las partículas de polvo y los alérgenos.

Afortunadamente, existe una solución completamente “verde” para la correcta gestión del aire en el hogar: las plantas de interior.

Un estudio realizado en la década de 1980 por científicos de la NASA demostró que las plantas ornamentales no solo absorben dióxido de carbono y producen oxígeno a través de la fotosíntesis de la clorofila, sino que también poseen enzimas capaces de neutralizar las sustancias orgánicas volátiles responsables de la contaminación interior, como el formaldehído, el cloroformo y el benceno.

Veamos qué plantas tener en casa para purificar el aire.

Las mejores plantas adecuadas para purificar el aire

Para mejorar el aire de tu hogar, te sugerimos comprar diferentes plantas que trabajarán en sinergia para hacer que el ambiente sea menos tóxico. Aquí están los que son los más efectivos.

1. Gerberas

gerberas

Entre las plantas que mejoran la calidad del aire en el hogar se encuentran las Gerberas, que pertenecen a la familia de las Asteraceae y son originarias de Asia, África y Sudamérica. Son muy populares por sus flores de colores vivos disponibles en las más variadas tonalidades.

Las gerberas purifican el aire de varios contaminantes que pueden acechar en el hogar, incluido el benceno que resulta, por ejemplo, del humo del cigarrillo o de la combustión, los productos de limpieza y los materiales de construcción.

Estas plantas también eliminan el tricloroetileno, nombre comercial del tricloroetileno, que se utiliza como disolvente de neumáticos y lubricante, así como para desengrasar y quitar manchas. El tricloroetileno se considera potencialmente cancerígeno y genotóxico (es decir, induce mutaciones genéticas).

Al colocar la planta de gerbera en el área de lavado de la casa, esta absorberá los restos de tricloroetileno que a menudo se encuentran en la ropa después del lavado.

2. Crisantemo o

Crisantemo

La NASA ha descubierto que el crisantemo es una planta muy poderosa cuando se usa como purificador de aire. Elimina amoníaco, benceno, formaldehído y xileno del aire de su hogar. Es una planta muy popular y económica, y también se puede plantar fuera de casa.

3. Planta Araña – Clorofita

Planta Araña - Clorofita

La Planta Araña es increíblemente fácil de cultivar, así que si eres un principiante, esta es una gran planta para empezar.

Le encanta la luz y también el sol directo, siempre que se proteja del sol en las épocas de mayor calor. Los brotes que surgen como flores eventualmente se convertirán en pequeñas plantas de araña que se extenderán sobre sí mismas.

Antes de que te des cuenta tendrás tantas plantas araña que no sabrás qué hacer con ellas. Pero recuerde la primera buena regla de jardinería para ella: ¡ riegue con frecuencia ! La planta araña purifica el aire  y de hecho puedes utilizarla con enormes ventajas en este sentido dentro de tu casa u oficina.

4. Bromelia

bromelia

En un nuevo estudio, investigadores de la Universidad Estatal de Nueva York han descubierto que la planta más eficaz para purificar el aire del hogar es la bromelia ( Guzmania lingulata ).

Es una planta perteneciente a la familia de las Bromeliáceas originaria de América Central y las islas del Índico.

La bromelia es una impresionante planta ornamental que se integra perfectamente con muebles y suelos de madera y necesita muy poca atención. Consta de hojas carnosas y brillantes dispuestas en roseta de las que sale una flor de color rojo o amarillo vivo en forma de espiga o embudo.

Además de aportar un toque de color al salón, la bromelia es capaz de absorber el 80% de los principales compuestos orgánicos volátiles presentes en el hogar. Se pueden colocar en la sala de estar o, en la oficina, al lado del escritorio.

5. Dracena

árbol de serpiente

Hay más de 40 tipos de plantas Dracaena y esto asegura que puedas encontrar la adecuada para ti. Es capaz de eliminar formaldehído, benceno, tricloroetileno y xileno del aire. Sin embargo, esta planta es tóxica para gatos y perros, por lo que si tienes mascotas, piensa dónde ponerla dentro de tu casa.

6. Ficus

ficus

Los árboles de ficus son mis favoritos, ya que son capaces de crecer considerablemente, según el tipo de maceta que tengas.

Estas plantas generalmente miden entre 0,50 y 3 metros de altura y tienen algunas peculiaridades para limpiar y cuidar el aire. En primavera y verano también puedes tenerlo al aire libre. Ficus elimina el benceno, el tricloroetileno y el formaldehído del aire interior.

7. Potos

potos

Una de las especies más capaces de filtrar el aire de los contaminantes presentes en ambientes cerrados es el Pothos, que con sus hojas caídas muy decorativas ciertamente no necesita presentación.

Las aproximadamente 50 especies que componen el género pertenecen a la familia Araceae, son nativas de las selvas tropicales y son fáciles de cultivar.

La sustancia tóxica que mejor puede absorber el pothos es el benceno: según la NASA, esta planta es capaz de eliminar el 73% del benceno en tan solo 24 horas, pero también es un excelente aliado contra el formaldehído, un compuesto químico exhalado por diversas fuentes: materiales de construcción, humo de cigarrillos, gases de escape, servilletas de papel, cosméticos, ropa. La inhalación de esta sustancia puede provocar alergias, dolor de estómago, dolor de cabeza y, según los últimos estudios, cáncer.

8. Lirio de la paz

paz Lily

El lirio de la paz no solo crea hermosas flores, sino que también son imposibles de matar y tienen una gran capacidad para limpiar el aire. Esta planta florece la mayor parte del verano y prefiere lugares sombreados con suelo húmedo, pero no empapado. El Lirio de la Paz también elimina el amoníaco, el benceno, el formaldehído y el tricloroetileno.

9. helecho de Boston

helecho de boston

Esta planta es muy aficionada a los lugares fríos con mucha humedad y principalmente con luz indirecta. El baño es un lugar perfecto e ideal para estos amiguitos nuestros. Boston Fern es muy valioso para nuestra salud ya que elimina contaminantes como el xileno y el formaldehído del aire interior.

10. Lengua de suegra

lengua de suegra

La sansevieria es una planta muy común en nuestros hogares porque se adapta a diversas condiciones de luz y temperatura y no requiere excesivos cuidados.

También se le llama lengua de suegra porque sus hojas, caracterizadas por su porte vertical y por las vetas que las asemejan a la piel de una serpiente, crecerían a una velocidad igual a la capacidad de la suegra para chismes sobre géneros! Suele colocarse en el dormitorio porque, por la noche, transforma el dióxido de carbono en oxígeno.

La lengua de la suegra tiene fuertes cualidades depurativas, tanto que se ha observado que es capaz de descomponer el formaldehído presente en los productos de limpieza del hogar y el papel higiénico. Su ubicación ideal, por tanto, no es solo el dormitorio sino también el baño.

11. Palma de bambú

palma de bambú

Las palmas de bambú se encuentran entre las plantas más eficaces para filtrar sustancias peligrosas como el formaldehído. Estas plantas prosperan a pleno sol y con luz brillante. Piensa que crecen hasta una altura de 3,5 metros, lo que las hace de una increíble y majestuosa belleza, sobre todo en lugares de interior. Eliminan sustancias tóxicas como benceno, formaldehído y tricloroetileno.

12. Áloe vera

Aloe vera

El aloe vera, o barbadensis, es una planta perenne perteneciente a la familia Aloeaceae originaria de las islas Canarias y Cabo Verde. Esta suculenta tiene una roseta de hojas puntiagudas, más o menos alargadas, de color gris verdoso con pequeñas espinas en los bordes.

Además de ser una bella planta ornamental que no tiene necesidades culturales particulares, se cultiva en casa por las propiedades curativas que posee la sustancia gelatinosa que se extrae de las hojas, con la que se pueden obtener excelentes preparados calmantes para la piel.

El aloe vera es capaz de eliminar muchos de los contaminantes del interior, como los que liberan las pinturas y las tintas, y contrarrestar la toxicidad del amoníaco y el formaldehído.

Como libera oxígeno incluso por la noche, se puede colocar en cualquier lugar de la casa, incluidos los dormitorios. Cuando sus hojas empiezan a teñirse de marrón, significa que la concentración de contaminantes ha superado el límite de tolerabilidad y por tanto debemos tomar medidas.

13. Areca

areca

La areca ( Chrysalidocarpus lutescens ) es una palmera perteneciente a la familia de las brasicáceas originaria de Madagascar y algunas islas de Tanzania. En maceta apenas florece, pero queda muy decorativa, gracias a las hojas alargadas y puntiagudas de color verde brillante.

Esta planta también tiene la capacidad de purificar el aire eliminando sustancias tóxicas como formaldehído, monóxido de carbono y benceno. Para aquellos que fuman en casa, por lo tanto, es ideal.

También elimina otras sustancias como xileno y tolueno, contaminantes que se encuentran en muchos pegamentos y pinturas, pantallas de computadora, impresoras, fotocopiadoras, paneles de piso y tapicería. Aunque son menos tóxicos que el benceno, ambos se consideran dañinos en la medida en que la exposición prolongada puede causar dolores de cabeza, mareos y cambios de humor. Por eso colocar la areca en un rincón de la casa, además de tener una función estética, es una panacea para la salud.