¿ El botiquín siempre está desordenado y nunca encuentras lo que necesitas? Con esta guía te ayudaré a organizarlo paso a paso para que esté siempre accesible, lo cual es fundamental sobre todo en situaciones de emergencia.
Entre parches, cremas y pastillas existe un riesgo real de caos en el botiquín de casa. Por esta razón , debe intervenir de inmediato y organizarlo sin problemas. Recuerda, eso sí, que de poco sirve organizarlo si al cabo de unos días todo vuelve a ser como antes. Así que hay que mantenerlo ordenado y tener todo en su sitio.
5 pasos para organizar tu botiquín
Elija un lugar de fácil acceso para usted
Si en el pasado has elegido el lugar de la taquilla en casa sin pensarlo demasiado, te aconsejo que evalúes ahora que tienes que arreglarla si es necesario moverla.
Elige un lugar que te resulte cómodo, al que puedas llegar fácilmente y que al mismo tiempo esté fuera del alcance de los niños. No guarde medicamentos en áreas húmedas de la casa o incluso cerca de fuentes de calor.
Guarda tus medicamentos en un cajón en casa dedicado sólo y exclusivamente a ellos. Esto hace que sea más fácil mantenerlos en orden y no caer en la tentación de desordenar el cajón con otros objetos.
Deseche cualquier medicamento que no use
Esta es una regla que siempre se aplica. Tanto si te encuentras haciendo el cambio de vestuario, como si tienes que encargar el botiquín, tienes que hacer una evaluación cuidadosa y elegir qué tirar.
Deseche todos los medicamentos vencidos primero. Para desecharlos correctamente, llévalos a la farmacia más cercana a tu domicilio donde encontrarás el contenedor de residuos adecuado.
Quizás entre algunos medicamentos hay algunos que no recuerdas para qué sirven. Puedes hacer una búsqueda rápida en internet para aclarar la duda o, la solución más adecuada, preguntar a tu médico. Si están próximos a su fecha de caducidad y no son medicamentos comunes, puedes decidir si tirarlos o conservarlos hasta la fecha.
Escribe en los paquetes para qué sirven.
Salvo medicamentos de uso común como la Aspirina y la Tachipirina por ejemplo, hay medicamentos que usas poco, por lo que es normal que no recuerdes para qué sirven. Una vez que lo haya quitado del camino, escriba su uso principal en la parte superior del paquete para que cuando abra el botiquín, no se encuentre frente a un montón de cajas anónimas.
Colócalos en orden de uso.
Las drogas que casi nunca usas las guardas al final del gabinete. También tener a mano todas las herramientas de primeros auxilios como desinfectante, parches y gasas, inmediatamente después de los analgésicos y luego continuar con los antibióticos más comunes.
Los medicamentos que salvan vidas, en cambio, le aconsejo que los guarde todos en un área separada, para no confundirse, pero cerca de los otros medicamentos. Puede ser, por ejemplo, un estante diferente en el gabinete. Entre estos medicamentos se encuentran todos aquellos que deben ser tomados diariamente por usted o por los miembros de su familia y por lo tanto necesitan ser manipulados diariamente.
Revisa tus medicamentos periódicamente
Has ordenado tus medicamentos, los has dividido por tipo y orden de uso, los has etiquetado para que sean más fáciles de reconocer y has tirado los caducados.
Cada 4 o 6 meses hay que hacer una revisión general del casillero y tirar los medicamentos vencidos. Para no quedarte sin los medicamentos que necesitas, te recomiendo que siempre tengas pegado un papelito en la parte interior de la puerta donde apuntes las cosas que están por acabarse y comprar lo antes posible. Para que siempre tengas todo al alcance de tu mano y en momentos de necesidad no entres en pánico.
Cuando utilice el botiquín, siempre mantenga todo en el mismo orden y no cambie la disposición lógica que ha creado. De lo contrario, te encontrarás teniendo que arreglar todo de nuevo cada mes porque vuelve a estar desordenado y no puedes encontrar lo que necesitas una vez más en el momento adecuado.
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